self care challenge

fordere dich selbst heraus und tu dir dabei etwas gutes!

schon 25 personen sind angemeldet! hilfst du auch mit?

immer im november & mai

mit der self care challenge wollen wir kunden, partner & freunde zu einem bewussten lebensstil animieren und das gesundheitsbewusstsein fördern.

du entscheidest wie viele wochen deine challenge dauert.

gewinne jede woche einen gutschein für das after-work-wellness im deltaspa im wert von chf 35.00. du bist teilnahmeberechtigt für jede woche, in der du teilnimmst.

allgemeine regeln

pro sparte muss mindestens etwas erfüllt werden.
jeder punkt deiner challenge muss mindestens 5 mal pro woche ausgeführt werden.
alkohol darf nur an zwei tagen eingenommen werden.
start ist immer der erste montag vor oder nach monatsbeginn (wird kommuniziert).
unter dem hashtag #demataselfcarechallenge kannst du deine persönlichen einblicke auf instagram mit uns teilen (wichtig: keine teilnahmebedingung).
du machst diese challenge für dich, wenn du also jemanden hintergehst dann bist das du ;-) wir kontrollieren dich nur bei einem allfälligen gewinn des wochenpreises.