Wir starten wieder in die 4-Wochen-Challenge!
Mit der Self Care Challenge wollen wir Kunden, Partner & Freunde zu einem bewussten Lebensstil animieren und das Gesundheitsbewusstsein fördern.
Im Mai 2026 waren bereits 56 Teilnehmer mit dabei!
WhatsApp Gruppe mit allen Teilnehmern (optional)
zur regelmässigen Motivation. Du darfst gerne auch selbstständig Events anlässlich der Self Care Challenge teilen, um gewisse Punkte mit anderen Teilnehmern machen zu können.
Allgemeine Regeln:
-
Jeder Punkt deiner Challenge muss mindestens 5 mal Pro Woche ausgeführt werden
-
Nächster Start ist der Montag, 2. November 2026
-
Du machst diese Challenge für dich, wir kontrollieren dich nicht.
Community Events!
1. Nov. - Community Run
Am Sonntag Morgen um 10:00 Uhr begeben wir uns mit dem Run Club Thun auf einen Community Run (7km) in Thun. Wir bieten dir 2 Pace-Gruppen (5:30/km & 6:30/km). Nach dem Run offerieren wir einen kleinen Snack.
8. Nov. - Community Eisbaden
Eisbaden im Thunersee – mit Atemübung, Community-Power & warmem Tee zum Aufwärmen. Du erlebst eine einzigartige Kombination aus Cosmic Breath, Eintauchen ins kalte Wasser und gemeinsamer Stärkung.
27. Nov. - Community Spieleabend
Zum lockeren Austausch und gemeinsamen Spieleabend treffen wir uns im Hotel Eden. Ein Abend voller schöner Gespräche, Fun und der erhöhten Möglichkeit, einen der Wellness-Gutscheine zu gewinnen.