"Immer im Mai & November"
Mit der Self Care Challenge wollen wir Kunden, Partner & Freunde zu einem bewussten Lebensstil animieren und das Gesundheitsbewusstsein fördern.
Bei den letztjährigen Challenges haben 126 motivierte Menschen mitgemacht!
Gewinne jede Woche einen Wellness Gutschein
WhatsApp Gruppe mit allen Teilnehmern (optional)
zur regelmässigen Motivation. Du darfst gerne auch selbstständig Events anlässlich der Self Care Challenge teilen, um gewisse Punkte mit anderen Teilnehmern machen zu können.
Allgemeine Regeln:
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Jeder Punkt deiner Challenge muss mindestens 5 mal Pro Woche ausgeführt werden
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Nächster Start ist der Montag, 4. Mai 2026
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Du machst diese Challenge für dich, wir kontrollieren dich nicht.
Community Events!
9. Mai - Salsa Abend
Geführt von einem Salsa-Coach lernst du die Grundlegenden Salsa-Schritte und bringst deine Hüfte in Schwung. Dieses Angebot ist für alle, die sich gerne zur Musik Bewegen und die anderen Teilnehmer kennenlernen wollen.
für CHF 25.00 / Person anmelden!
mit dem Code "selfcare" sparst du 5.-
Zum Start der Challenge begeben wir uns am Abend mit allen motivierten Teilnehmern auf einen Community Run (7km) in Thun. Wir bieten dir 2 Pace-Gruppen (6:00/km & 7:00/km). Nach dem Run offerieren wir einen kleinen Snack.
22. Mai - Spieleabend
Zum lockeren Austausch und gemeinsamen Spieleabend treffen wir uns im Hotel Eden. Ein Abend voller schöner Gespräche, Fun und der erhöhten Möglichkeit, einen der 4 Wellness-Gutscheine zu gewinnen.
In der Loube Spiez findet ein Beats & Paint Event statt. Durchgeführt durch die Erlebniswärk GmbH von 18:15 bis 22:30 Uhr mit gemütlichen Klängen von DJ Jean.
für CHF 40.00 bis 48.00 / Person anmelden!
mit dem Code "selfcare" sparst du 10%